Porcja zdrowia od Foods by Ann!

Tak, jestem na wiecznej diecie....i tu nie chodzi o to czy jestem osobą otyłą czy nie. Chodzi o to, że chciałabym jeść zdecydowanie zdrowiej, unikać śmieciowego jedzenia, pić więcej wody a przede wszystkim, więcej ćwiczyć. Jest zawsze tak samo....biorę się za siebie na okres tygodnia, dwóch a potem moja motywacja spada na łeb na szyję i wracam do punktu wyjścia. Też tak masz? 

Chciałam napisać "to przybij piątkę"...no ale tutaj raczej nie ma z czego się cieszyć ;) 

Z nie małą pomocą przyszła mi paczka od www.foodsbyann.com . 

W boxie znalazły się przekąski, musli oraz inne produkty które, mam nadzieję, pomogą mi zmienić złe nawyki żywieniowe i nakierują odrobinę w stronę dobrego odżywiania. Bo przecież najciężej jest zacząć!

Co znalazłam w swoim boxie?

Zaczynamy!

Najbardziej znanymi produktami, o których słyszałam wielokrotnie (a nie miałam okazji próbować), są batony, czyli taka mała przekąska "do torebki" :) Otrzymałam je w kilku smakach, takich jak np. jabłko i cynamon, kokos i kakao czy marchew pomarańcza.Baton jest w 100 % naturalny i w swoim składzie nie zawiera grama cukru. Posmakowały mi te, które w swoim składzie nie mają kakao. Te z dodatkiem kakao są jak dla mnie za gorzkie. Jadłam je jako "drugie śniadanie". 

Musli bezglutenowe truskawka & wiśnia & porzeczka to mieszanka płatków owsianych z owocami, zamknięta w tubie. Mówię szczerze i otwarcie - nie lubię musli. No nie lubię i koniec. Natomiast musiałam spróbować. Pierwsze wrażenie to zapach truskawek...naprawdę piękny. 

Skład:

płatki owsiane bezglutenowe, chipsy kokosowe, płatki migdałowe, suszona truskawka, ekologiczny cukier kokosowy, suszone jabłko z zagęszczonym sokiem wiśniowym (jabłko, zagęszczony sok wiśniowy), cynamon, suszona czarna porzeczka

Przybliżone wartości odżywcze w 100 g produktu:

• Wartość energetyczna: 1927 kJ / 460 kcal
• Tłuszcz: 26,9 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 16,5 g
• Węglowodany: 47,7 g
• w tym cukry: 11,9 g
• Błonnik: 12,5 g
• Białko: 12,5 g
• Sól: 0,04 g

Próbowałam je zjeść z mlekiem, dodając trochę borówek oraz banana...zjadłam owoce, musli zostało ;p Ale, ale! może wrzucić je do naturalnego jogurtu? Tak też zrobiłam! (Bo ile można jeść na śniadanie omleta? ;p Kto ogląda moje Instastory to wie... ;))  Przepis tak trudny, że musiałam zasięgnąć porady google. Jest! Przepis na musi z jogurtem naturalnym i owocami! Robimy! 

- 3 łyżki musli Foods by Ann

- 150 g jogurtu naturalnego

- garść orzechów (ja kupiłam mix dostępny w Biedronce)

- kilka malin oraz kilka borówek (również z Biedronki)

- odrobina cynamonu

Przyznam że ten trudny i czasochłonny przepis ( :p) okazał się strzałem w dychę! :) Pyyyyyszne śniadanie! Jestem miłośnikiem ciepłych śniadanek, natomiast jest to orzeźwiająca i pyszna propozycja na lato! 

Śniadanie mistrzów! :) 

Nie umiałam zrobić z tego ładnej kompozycji więc zdjęcia nie ma! ;) Ogólnie nie potrafię robić ładnych zdjęć "jedzonka" ;)

Kolejny produkt to ekologiczny mus kokosowy (nie mylić z olejem kokosowym), wytworzony poprzez zmielenie miąższu kokosa. Zarówno jego aromat jak i smak jest cudowny. Oczywiście nie omieszkałam zjeść kilka łyżeczek prosto ze słoika (chociaż jego konsystencja jest lekko....mydlana). Mus jest idealnym dodatkiem do deserów czy ciast. Ja dodałam ostatnio łyżkę właśnie tego produktu, robiąc smoothie. Banan, kiwi, malinki i łyżka tego cuda. Dodaje świetnego, słodkawego smaku i powoduje że wszystko pachnie obłędnie! To naprawdę rewelacyjny dodatek i urozmaicenie naszych deserów. 

TOP produkt z box`a który do mnie dotarł to, jak dla mnie, mango w czekoladzie. Również w 100 % naturalne, posłużyć ma nam jako zdrowa przekąska. Mimo że czekolada jest gorzka to smak jest po prostu rewelacyjny. Taaaaakkkkk....opróżniłam całe opakowanie w 5 minut....porównać je mogę z rodzynkami w czekoladzie ale te są chyba jeszcze lepsze! :)

Ostatni produkt to smoothie truskawka & maca. Mix owoców truskawek oraz malin w połączeniu z korzeniem maca (tak, tak nie wiedziałam co to jest póki nie sprawdziłam w google) to doskonałe źródło antyoksydantów i substancji regulujących metabolizm. Jak dla mnie jest przepyszne zimne, wyciągnięte z lodówki. Daje świetne uczucie siły i energii! Nie jest słodkie, wyraźnie wyczuwa się również smak truskawki. 

Reasumując, produkty Foods by Ann to świetna, przemyślana dieta i krok do szczęścia dla osób, które chcą pozbyć się paru zbędnych kilogramów. Jedynymi minusami może być słaba dostępność w ogólnodostępnych sklepach spożywczych, jak również cena która plasuje się powyżej przeciętnej.


Czy mieliście okazję spróbować zdrowego jedzenia od Foods by Ann?
Co lubicie najbardziej? :)
Koniecznie dajcie znać!

A jeśli nie mieliście jeszcze okazji spróbować powyższych produktów, odsyłam Was na stronę www.foodsbyann.com

Do następnego!